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제목 2018년 2기 걷기동아리 모집 안내
담당부서 건강증진과 담당자 이혜미
전화번호 032)453-5085
등록일자 2018-08-20 조회수  758

남동구보건소와 함께 건강지수를 높이고 싶은 여러분,

지금 바로 걷기동아리에 참여하세요^^

○ 접수기간 : 2018. 8. 20. ~ 9. 10. (운영기간 동안 추가 접수 가능)

○ 접수대상 : 걷기운동을 좋아하는 관내 주민

○ 접수방법 : 전화접수(☎ 032-453-5085/5099)

○ 운영기간 : 2018. 9. 11. ~ 11. 29. (매주 화, 목요일 10:00~11:30)

○ 걷기코스

   - 남동종합문화체육 제3호광장(만수6동 주공10단지 뒷편) ~ 인천대공원

   - 중앙공원(구월동 인천시청역 6번출구 분수광장)

○ 운영내용

   - 참여 전 후 개인별 체성분 검사 및 체력측정

   - 걷기속도에 알맞은 걷기동아리 구성 및 운동전문 강사의 걷기운동 지도

   - 걷기운동 효과를 높일 수 있는 식이요법 교육 및 건강관리법 상담

   - 참여 회원 및 우수회원 기념품 증정

○ 준비물 : 간속복, 운동화, 물

 

[ 문의 ] 남동구보건소 운동처방실 ☎ 032-453-5085

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